Välkommen!
AME Hälsa och Stresshantering finns för Er som vill ligga steget före och få in mer förebyggande hälsa för att hantera stress och lättare få in återhämtning. Vi finns även tillhands för Er som önskar stöd och handfasta verktyg under till exempel rehabilitering eller sjukskrivning för exempelvis utmattningssyndrom.
Vilka är vi?
Som Stress- och Avspänningspedagog med kognitiv intiktning är det förebyggande och mer långsiktiga arbetet inom stresshantering det som ligger Anna varmt om hjärtat. Det är även viktigt att erbjuda stöd för de som är mitt uppe i en sjukskrivning för exempelvis utmattningsyndrom. Kanske har det att göra med att Anna själv saknat detta under sin egen utmattning. Hon är övertygad om att hennes långa sjukskrivning hade kunnat förkortas eller till och med förhindrats om rätt kunskaper och rätt insatser funnits både hos sig själv, hennes omgivning, vård och arbetsgivare.
AME Hälsa och Stresshantering erbjuder konsulttjänster inom stresshantering till företag, skolor, elever, anställda och chefer på arbetsplatser. Privatpersoner är välkomna till våra kurser i medveten närvaro och stresshantering eller att boka ett besök för exemplvis samtalsstöd på vår mottagning i Laholm eller online. Vi erbjuder även kurser i surdegsbakning - en hobby som blev som återhämtning för Anna under hennes sjuksrivning för utmattning, och som nu är en del av kursutbudet för våra kunder.
Vi finns för er
Idag pratas det mycket om stress men ändå kan det kännas svårt att hantera och förstå hur vi själva kan förändra för att må och fungera bättre, eller hur vi kan stötta någon i vår omgivning.
Det finns stöd att få och handfasta verktyg att tillgå i vår ibland stressiga vardag för att öka chanserna till bättre balans mellan stress och återhämtning. Vi hjälper Er att förstå, bli mevetna och börja hantera. AME Hälsa och Stresshantering erbjuder ett brett utbud av tjänster för både privatpersoner och arbetsplatser.
Copyright © Alla rättigheter förbehållna
